• Author:admin
  • Comments:0

Zupa krem z brokułów z serem feta

Przedstawiamy szybką w przygotowaniu i pyszną zupę krem z brokułów z serem feta. Świetnie nadaje się na lekką kolację dla osób odchudzających się.

rsz_zupa

Składniki na 4 porcje:

  • Brokuły 250 g
  • Cebula 100 g
  • Marchew – 2 średnie sztuki
  • Olej rzepakowy – łyżka
  • Pietruszka, korzeń – 1 mała sztuka
  • Pietruszka, natka
  • Seler korzeniowy – niewielki kawałek
  • Ser feta 150 g
  • Woda 1200 ml
  • Ziemniaki 250 g

Cebulę obrać, posiekać i podsmażyć na oleju. Dodać do gotującej się wody. Ziemniaki, marchew, selera i pietruszkę obrać i pokroić w kostkę (oprócz marchewki, którą trzeba zostawić w 1-2 dużych kawałkach, żeby można było ją wyjąć). Gotować aż warzywa będę prawie miękkie, dodać rozdrobnionego brokuła i gotować kilka minut. Wyjąć marchewkę, dodać 100 g fety i zmiksować blenderem. Doprawić pieprzem czarnym i odrobiną soli. Zupę podawać posypaną łyżką fety i natką pietruszki.